직장인루틴1 나만의 생활 루틴 플래너 만들기 – 챗GPT로 주간 계획 짜기 안녕하세요, 일상 속 작은 루틴으로 큰 변화를 꿈꾸는 코콩넷입니다 “이번 주엔 꼭 책 읽기 시작해야지”, “운동도 하고, 자기 전엔 명상도 해야지…”그렇게 수없이 다짐하지만 늘 작심삼일이 되곤 하죠.바쁜 하루 속에서 나를 위한 루틴을 지켜내기란 쉽지 않습니다.그래서 오늘은 특별한 도구 하나를 소개해드리려고 해요.바로 요즘 뜨거운 관심을 받고 있는 인공지능, 챗GPT입니다.단순히 정보를 찾는 데서 그치지 않고, 이제는 내 생활 루틴까지 함께 계획해주는 똑똑한 조력자로 쓰일 수 있어요.💡 왜 루틴 플래너가 필요할까요? 루틴(routine)은 반복되는 일상입니다.그저 기계적으로 반복되는 것이 아니라, 의식적으로 설계한 루틴은 삶을 단단하게 만들어주는 힘이 있어요.루틴을 기록하고 시각화하는 것이 중요한 이유는.. 2025. 7. 3. 이전 1 다음
